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云南野菜-芭蕉花(暖胃 散痰软坚 呕吐恶心 云南特产) 农家菜!


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  • 最后更新:2015-08-20 05:09
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云南野菜-芭蕉花(暖胃 散痰软坚 呕吐恶心 云南特产) 农家菜!

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芭蕉花简介:

芭蕉花为芭蕉科植物芭蕉的花蕾或花。穗状花序顶生,下垂;

苞片佛焰苞状,红褐色或紫色,每苞片有多数,小花,除苞片最下面具3~4不孕花外,其余皆发育。花单性,通常雄花生于花束上部,雌花在下部;花冠近唇形,上唇较长,先端5齿裂,下唇较短,基部为上唇所包;雄花具雄蕊5,离生,伸出花冠;药线形,2室;雌花子房下位3室,花柱1,柱头近头状,光滑。具有独特的鲜甜味。

芭蕉花的食疗作用

芭蕉花味甘淡、微辛,性凉;具有化痰软坚,平肝,和瘀,通经的功效;主治胸膈饱胀,脘腹痞疼,吞酸反胃,呕吐痰涎,头目昏眩,心痛怔忡,妇女经行不畅。

采收和储藏

花开时采收,鲜用或阴干。
食物相克:芭蕉花忌鱼、羊、生冷、蛋、蒜。

芭蕉花食用方法

云南炒芭蕉花

主料

芭蕉花1个、猪肉200g、韭菜400g

辅料

生姜少许、朝天椒6个、盐,味精

做法步骤

1. 把芭蕉花叶片摘下来,不要黄色的那些小花,因为太涩!
2. 这些摘下来的花经过处理,可以做别的菜,在此就先不说了,这个菜不需要用到这些花!
3. 将洗干净的叶子切条,泡在水里备用!
4. 在锅里煮点水,水沸了就把切好的芭蕉花倒进沸水中,煮至涩味基本去除,然后捞起,用少量盐揉捏,挤掉涩水,稍洗一下,备用!
5. 生姜和朝天椒都剁碎,葱切成葱花!
6. 韭菜白色部分切段,绿色叶子部分,切细!
7. 猪肉剁碎,备用!
8. 多放点油(炒芭蕉花比较费油),然后把葱、姜和朝天椒倒入锅里,放上盐和味精,爆香,然后把剁碎的猪肉放进锅里爆炒。
9. 最后把芭蕉花,韭菜一起放进锅里翻炒,熟了就能起锅了!
10. 这个就是傣味十足的芭蕉花!
小贴士
做这个菜最重要的是要去除芭蕉花的涩味。用沸水微煮,直至涩味基本去除,然后用少量盐揉捏,挤掉涩水,用水稍冲洗就可以炒了!

五香芭蕉花

芭蕉花放入水中煮2分钟,捞出放入冷水中泡2分钟,沥干水分。
鸡蛋打散,放入碗内,加入面粉,精盐拌匀。
锅中放油烧热,把芭蕉花挂糊,放入锅中炸呈金黄色,捞出沥油即可。
因有过油炸制过程,需准备色拉油500克左右。

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