凉性水果:适合热性体质
寒、凉性水果可以起到清热去火、润肺除燥的功效食用后会使人体的能量代谢率降低促进热量下降 。
当身体不舒服时有感冒的现象寒凉及热性的水果要少吃。此时可多吃一点平性的水果。
凉性水果:适合热性体质
火龙果、梨、苹果、杨桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷
寒、凉性水果可以起到清热去火、润肺除燥的功效食用后会使人体的能量代谢率降低促进热量下降 。
当身体不舒服时有感冒的现象寒凉及热性的水果要少吃。此时可多吃一点平性的水果。
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凉性水果:适合热性体质
寒、凉性水果可以起到清热去火、润肺除燥的功效食用后会使人体的能量代谢率降低促进热量下降 。
当身体不舒服时有感冒的现象寒凉及热性的水果要少吃。此时可多吃一点平性的水果。
凉性水果:适合热性体质
火龙果、梨、苹果、杨桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷
寒、凉性水果可以起到清热去火、润肺除燥的功效食用后会使人体的能量代谢率降低促进热量下降 。
当身体不舒服时有感冒的现象寒凉及热性的水果要少吃。此时可多吃一点平性的水果。