云南省农产品出口市场已经打开,出口额逐年扩大,尤其是云南省生产的南瓜子在东盟国家市场上最具优势,前景看好。
云南省产的南瓜子仁共分3个品种:光板瓜子、无边瓜子、黑瓜子,其中尤以光板瓜子最有特色———表皮呈翠绿色。这种南瓜子惟有云南特有的气候条件才能种出来,其国际市场上的价格要高出其他省区所产南瓜子价格的2倍,是值得大力发展的产品。
- Ø南瓜子的化学成分
种子含油16.4%,其中主要脂肪酸为亚油酸(linoleicacid),油酸(oleicacid),棕榈酸(palmiticacid)及硬脂酸(stearicacid),还有亚麻酸(linolenicacid),肉豆蔻酸(myristicacid);还含类脂成分,内有三酰甘油(triglyceride),三酰甘油(diglyceride),单酰胆碱(pholphatidylcholine),磷酯酰已醇胺(phosphatidylethanolamine),磷脂酰丝氨酸(phos-phatidylsetine),脑苷脂(cetebroside)等。脱脂的种中分得有效成分:南瓜子氨酸(cerebroside),另外还富含蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、B2、C.
适宜前列腺肥大之人食用;
²功效:前列腺炎为男性高发病,医生认为,每天吃上50克左右的南瓜子,生熟均可,可较有效地防治前列腺疾病。这是由于前列腺分泌激素功能靠脂肪酸,而南瓜子就富含脂肪酸,可使前列腺保持良好功能。美国研究人员曾经发表的科研论文也指出“每天坚持吃一把南瓜子就可治疗前列腺肥大,并使第二期症状恢复到初期,明显改善第三期病情,因为南瓜子之中的活性成分可消除前列腺初期的肿胀,同时还有预防前列腺癌的作用。南瓜子还有利尿功能。
l适宜糖尿病人食用;
²功效:糖尿病患者可以适量食用南瓜,南瓜含有丰富的钴,钴能活跃人体的新陈代谢,促进造血功能,并参与人体内维生素B12的合成,是人体胰岛细胞所必需的微量元素。食用时要注意监测血糖变化情况。