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榛子营养丰富，果仁中不仅含有蛋白质、脂肪、糖类外，胡萝卜素、维生素B1 、维生素B2、维生素E等营养物质，而且人体所需的8种氨基酸样样俱全，其含量远远高过核桃，榛子的含磷量为诸果之首，钾、铁含量亦名列前茅，常食榛子强壮体魄，促进生长发育，对于增强体质，抵抗疲劳，防止衰老亦非常有益。
严选坚果原产地，给你最健康的美食：富含多种营养元素，营养不流失。
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