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年货橙子，高档水果，橙中之王。。。
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血橙几乎是维生素C的代名词。长寿血橙含丰富的：维生素A,B1,B2,C， 维生素是儿童正常发育所必需的营养物质之一，本身虽不产生能量，却以多种酶或辅酶的形式直接参与体内的新陈代谢与生化反应。可以说，没有足量的维生素摄入，便没有儿童的正常发育(包括智力发育),最广为人知的是缺乏维生素C会造成坏血病。
中国女人吃不胖：瘦身消脂，养颜润肤,吃出苗条，吃出健康。
1。皮肤干燥需要补充水分和维生素,令肌肤保持水润;鲜橙美容护肤就成了大批爱美人士的新宠，血橙富有VC，可以起到美白的功效,是当下最热门的自然美容法。
2。消脂瘦身的功效,小小的一个血橙,增加爱美女性魅力指数,真的很划算。
3。防治缺铁性贫血.血橙的富含各种矿质元素,特别是女性易缺失的铁元素,维生素Ｃ可 以促进铁质的吸收,使难以吸收的三价铁转化成易于吸收的二价铁之故,对月经的调 节有很好的辅助作用。
4。女性摄取维生素C不足容易患胆囊疾病,经常食用血橙对预防胆囊疾病确实有效。
5。血橙发出的气味有利于缓解心理压力,但仅有助于女性克服紧张情绪。
冬季容易上火者
血橙作为冬季上等水果，具有很好的清火功效，饭后食血橙或橙汁，具有解油腻、消积食、止渴、醒酒等功效。
“三高”人群:
橙子中含量丰富的维生素C，能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。
体弱抵抗力差的人群:
橙子所含纤维素和果胶物质，可促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质（如：色金属和放射性元素及体内的结存物）。橙皮性味甘苦而温，止咳化痰，是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药。
预防保健---人人都需要：
1。常吃可以防癌：一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C，提高身体抵挡细 菌侵害的能力。橙子能清除体内对健康有害的自由基，抑制肿瘤细胞的生长。所有的 水果中，柑橘类所含的抗氧化物质最高,这些成分使橙子对多种癌症的发生有抑制作 用。
2。少得胆结石：吃血橙可减少胆结石的发病率,因为血橙中的维生素C可以抑制胆固醇在 肝内转化为胆汁酸，从而使胆汁中胆固醇的浓度下降，两者聚集形成胆结石的机会也 就相应减少。
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