天钵金苗香小米谷子,即粟。大地上生长的农作物多种多样,但统称为“五谷”,谷子碾出的小米,养育了古老的中华民族。
营养成份:蛋白质、维生素B2、烟酸、钙、铁等。适宜老人孩子等身体虚弱的人滋补。常吃小米还能降血压、防治消化不良、补血健脑、安眠
天钵金苗香小米 能减轻皱纹、色斑、色素沉积,有美容的作用。气味:咸,微寒,无毒
小米粥是健康食品,可单独煮熬,亦可添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合等,熬成风味各异的营养粥。
小米含多种维生素、氨基酸、脂肪、纤维素和碳水化合物,营养价值非常高,一般粮食中不含的胡萝卜素,小米也有,特别是它的维生素B1含量居所有粮食之首,所含的铁量很高、磷也丰富,是具有补血、健脑的作用。
小米即粟米,能开肠胃、补虚损、益丹田,体质虚弱、胃纳欠佳者进补,适于产妇乳少、产后虚损而引起的乏力倦怠、饮食不香,可作早餐
天钵金苗香小米 我国北方许多妇女在生育后,都有用小米加红糖来调养身体的传统。小米熬粥营养价值丰富,有“代参汤”之美称。
现代人胃部不适已成通病,每逢吃饭时,没胃口、没食欲成了许多人的口头禅,而帮助消化、增加胃动力小米就是最绿色也最没有副作用的。