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藏红花美白面膜:藏红花1克、白芷10克、桃花10克,碾成粉,用蜂蜜调制。
藏红花红酒面膜:藏红花1克碾成粉、珍珠粉适量、蜂蜜一勺,用红酒调制。
藏红花面膜具有美白肌肤、增加皮肤光泽和弹性、抗皱、祛斑、抗皮肤氧化和老化等功效。
藏红花的价格昂贵,用于作面膜需要磨成粉,因此我们可以选择价格相对便宜的藏红花碎花,或直接购买藏红花粉
藏红花泡水
对于一级至顶级的藏红花,一般的吃法是每次取5-8根泡水喝,一日一次或者隔日一次,月经期间不要喝(也有人建议只喝到月经来前2-3天即停)。如果有到医院检查过的,请按照医生要求的用量和用法吃。
藏红花泡水正确步骤
1:将玻璃杯洗净备用
2:取3-8根藏红花置于干净的玻璃杯中
3:用沸水冲泡藏红花
4:静置数分钟后饮用。续杯4、5次后连同花丝一起服下。
5:藏红花具有美容养颜、减肥瘦身、调三高、增强身体抵抗力、延缓衰老等作用。
以上方法摘自中国藏红花网有关藏红花泡水的介绍。