柿子是人们比较喜欢食用的果品,甜腻可口,营养丰富,不少人还喜欢在冬季吃冻柿子,别有味道。柿子营养价值很高,所含维生素和糖分比一般水果高1-2倍左右。假如一个人一天吃1个柿子,所摄取的维生素C基本上就能满足一天需要量的一半。所以,吃些柿子对人体健康是很有益的。中医认为其甘寒微涩,归肺脾胃大肠经。具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃,生津润肠、凉血止血等多种功效。含有丰富的胡萝卜素、核黄素、维生素等微量元素。
涩柿柿子中含碳水化合物很多,每100克柿子中含10.8克,其中主要是蔗糖、葡萄糖及果糖,这也是大家感到柿子很甜的原因。新鲜柿子含碘很高,能够防治地方性甲状腺肿大。
柿子富含果胶,它是一种 水溶性的膳食纤维,有良好的润肠通便作用,对于纠正便秘,保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。体力劳动者多吃大柿子:它有消炎和消肿的作用,能改善血液循环,促进肌腱炎症和外伤的康复。
柿子的招牌营养素十分丰富,与苹果相比,除了锌和铜的含量苹果高于柿子外,其他成分均是柿子占优。外国俗语云“一日一苹果,医生远离我。”但是,要论预防心脏血管硬化,柿子的功效远大于苹果,堪称有益心脏健康的水果王。所以“每日一苹果,不如每日一柿子”。
惠民县远征果蔬种植专业合作社地处鲁北平原滨州市,220国道和246省道横贯其中,交通便利。耕地位于黄河下游,地势平坦,为黄河泥沙淤积平原耕地,土壤肥沃、灌溉便利,适合农作物的种植。
本社已有千名合作社成员,年产水果蔬菜约千万斤,主要种植山药、柿子、圆葱、土豆、苹果、梨。是中国水果蔬菜之乡,山药、柿子、圆葱种植基地。本社为组织种植、收购、销售一体化农民专业合作经济组织,为本社成员引进种植新技术,对本社成员开展技术培训、技术交流和咨询服务。是农业部山药高产栽培技术培训中心,山药无病繁殖田育苗基地。
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