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莲子为睡莲科植物莲成熟的种子,是常见的滋补之品,有很好的滋补作用,一般家庭都制作过冰糖莲子汤、银耳莲子羹,或用它制作过八宝粥;古人认为经常服食,百病可祛,因它“享清芳之气,得稼穑之味,乃脾之果也”。但是像薯片一样脆的莲子,你吃过吗?
莲子的营养价值较高,含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物,莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富,除可以构成骨骼和牙齿的成分外,还有促进凝血,使某些酶活化,维持神经传导性,镇静神经,维持肌肉的伸缩性和心跳的节律等作用。丰富的磷还是细胞核蛋白的主要组成部分,帮助机体进行蛋白质、脂肪、糖类代谢,并维持酸碱平衡,对精子的形成也有重要作用。莲子有养心安神的功效。中老年人特别是脑力劳动者经常食用,可以健脑,增强记忆力,提高工作效率并能预防老年性痴呆的发生。
莲子的功效
1、防癌抗癌:莲子善于补五脏不足,通利十二经脉气血,使气血畅而不腐,莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用,这一切,构成了莲子的防癌抗癌的营养保健功能;
2、降血压:莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用;
3、强心安神:莲子芯所含生物碱具有显著的强心作用,莲芯碱则有较强抗钙及抗心律不齐的作用;
4、滋养补虚、止遗涩精:莲子中所含的棉子糖,是老少皆宜的滋补品,对于久病、产后或老年体虚者,更是常用营养佳品;莲子碱有平抑性的作用,对于青年人梦多,遗精频繁或滑精者,服食莲子有良好的止遗涩精作用。
顾客须知:
1.关于运费:因运费各地不同,详情请联系店主,我们签协议的快递是(中通快递)方便快捷,全国网点多,如需其他快递请拍时备注。
2.关于产品:香酥莲子干度在99.9%以上;所以在运输当中难免会出现,少许碎末,掉皮等现象,属于正常现象。如亲要求百分之百的完整,请您慎拍!
3.关于食用:香酥莲子开瓶即食,香酥咸鲜,老少皆宜,但因香酥莲子用冻干技术加工,不含任何化学成分,开盖后长时间在外面,可能出现回软,影响其风味!所以开瓶后尽量一天食用完,或加盖密封!
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